StryxAcceso inicial · Etapa piloto
Software para entrenadores personales

La gestión de tus clientes,en una sola herramienta

Diseña rutinas y planes de alimentación, compártelos por WhatsApp y consulta el cumplimiento de cada cliente. Tu cliente accede desde un enlace, sin registrarse ni instalar nada.

Entrar
Semana del cliente
  1. Lun
  2. Mar
  3. Mié
  4. Jue
  5. Vie
  6. Sáb
  7. Dom

Un expediente
por cliente

La información de cada cliente suele quedar repartida entre notas, hojas de cálculo y conversaciones de WhatsApp. Stryx la reúne en un solo lugar: medidas, objetivo, rutina asignada, alimentación y seguimiento.

  1. 1

    Registra la ficha

    Medidas, objetivo, restricciones alimentarias y disponibilidad semanal. También la fecha de renovación, que el panel anticipa con diez días.

  2. 2

    Diseña su programa

    Rutina por días con ejercicios del catálogo, series, repeticiones y descanso. El plan de alimentación se organiza por día e identifica las comidas de los días de entrenamiento.

  3. 3

    Compártelo por WhatsApp

    Un enlace personal que tu cliente abre en su teléfono. Registra lo que completa, y ese registro alimenta tu seguimiento.

Tu cartera
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Tu cartera,
con criterio

Cada ficha indica la rutina asignada, la disponibilidad semanal y el índice de masa corporal. Los filtros responden a decisiones de programación, no a la estética.

Listado de clientes de Stryx: fichas con el nombre, la rutina asignada, los días por semana y el índice de masa corporal.
Clientes. Cada ficha con su rutina asignada. Los nombres corresponden a datos de prueba.
Una rutina abierta en el teléfono: Día 1 Upper A, con press de banca y remo, sus series, repeticiones y la intensidad del 1 al 10.
Rutina en el teléfono. Cada ejercicio muestra su ejecución. La intensidad se expresa en una escala del 1 al 10.
Recuperación
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Mapa muscular de un cliente, de frente y de espaldas, con las piernas y los glúteos en rojo y el tren superior en verde.
Estado de recuperación. Se calcula con lo que tu cliente registra, e incluye los músculos secundarios.
Planificación semanal

Recuperación
por grupo muscular

Antes de programar la semana, consulta cómo llega cada grupo muscular. El estado se calcula con los ejercicios que tu cliente registra y se actualiza de forma continua, sin recargar la página.

  • En recuperaciónTrabajado recientemente. No conviene volver a cargarlo hoy.
  • Recuperación parcialA medio camino. Si se programa, con menor carga.
  • Listo para entrenarRecuperado. Es el punto por donde conviene empezar la semana.

Qué información
recibe tu cliente

El enlace contiene su programa completo: qué le toca cada día y las indicaciones con las que se lo explicas. Es de solo lectura, y el expediente permanece contigo.

  • Su rutina, día por día, con la ilustración de cada ejercicio
  • Su plan de alimentación, organizado por día
  • Las indicaciones que escribes al asignarle la rutina
  • Los profesionales que le recomiendas: nutrición, fisioterapia
  • El registro de lo que completa y su valoración de la rutina
279
Ejercicios en español, con ilustración animada
16
Músculos representados en el mapa de recuperación
7
Días, en la rutina y en la alimentación
0
Cuentas que debe crear tu cliente

Lo que haces
con Stryx

Es la semana completa de trabajo con un cliente: del expediente al enlace que abre en su teléfono. Todo lo que aparece aquí está terminado y disponible.

  • Expediente por cliente

    Medidas, objetivo, restricciones alimentarias, disponibilidad semanal y fecha de renovación, en una sola ficha.

  • Rutinas por días

    Cada día con sus ejercicios, series, repeticiones, descanso e intensidad. Se asignan con las indicaciones que escribes.

  • Planes de alimentación

    Plantillas reutilizables que se copian en la ficha: corregirle el desayuno a un cliente no se lo cambia a los demás.

  • Catálogo ilustrado

    279 ejercicios en español, con la ilustración de la ejecución y el grupo muscular que trabajan.

  • Recuperación muscular

    Cómo llega cada grupo antes de programar la semana, calculado con lo que tu cliente registra.

  • Panel de tu cartera

    Tus cifras, a quién le falta rutina y qué renovaciones se acercan, con diez días de anticipación.

Acceso inicial

Acceso
por invitación

El registro no está abierto. Las cuentas se habilitan una a una: si deseas la tuya, escribe a quien te compartió Stryx. A cambio se solicita tu valoración de uso, que es lo que orienta el trabajo de las próximas semanas.

Ya tengo cuenta
  • ClientesSin límite de fichas
  • ProgramasRutinas y planes de alimentación, por días
  • Tu clienteRecibe su enlace y registra lo que completa
  • InicioSe habilita tu cuenta y accedes el mismo día